Berto Mayordomo
entrenador personal
«Valoro mucho que cada persona que entrena con nosotros disfrute de lo que se propone, que consiga sus objetivos con trabajo y de esa forma podamos contribuir a mejorar su calidad de vida. Trabajamos la fuerza como base de cualquier entrenamiento y para cualquier objetivo y a partir de ahí personalizar lo que mejor se adapta a las necesidades de cada persona para su vida cotidiana, ya sea como tratamiento de alguna patología o objetivos estéticos o de liberación de estrés»
- Técnico superior en animación de actividades físicas y deportivas.
- Entrenador personal desde 2009 primero en centros deportivos referentes de la región y desde 2014 en su propia empresa de entrenamientos personales (BM Estudio De Entrenamiento).
- Director de BM Estudio De Entrenamiento desde 2014, primero en Hdh Feygon y más tarde en 2018 con el primer centro BM Estudio-Sardinero y en la actualidad con un segundo centro deportivo BM Estudio Liencres.
- Preparador físico de baloncesto desde 2016 llevando la preparación física del equipo femenino de primera nacional, actualmente Tirso-Incentro.
- Titulado en entrenamiento personal con IICEFS, TRX® Suspensión Trainer, Stott Pilates, Reprocessing Soft Fitness (Gimnasia abdominal hipopresiva) y entrenamiento en diferentes patologías (cáncer de mama, fibromialgia, patologías raquídeas, osteoporosis…)
«Considero el deporte como vehículo hacia la salud mental y física, las relaciones sociales y el conocimiento personal.»
- Graduado en Ciencias de la actividad física y el deporte. Técnico superior en animación sociocultural. Relación directa con el deporte desde niño.
- Entrenador personal en BM Estudio desde 2018.
- Experiencia en entrenamiento con edades avanzadas.
- Experiencia con deporte en edades infantiles.
Borja Pila
entrenador personal
Alberto Saez
entrenador personal
«Entiendo el deporte y la actividad física como los cimientos de una vida saludable en todos los aspectos, tanto físicos, psicológicos y sociales; es por esto por lo que, vaya donde vaya, defiendo la realización de cualquier actividad deportiva en busca de la mejora personal tanto individual como colectiva»
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
- Entrenador de Baloncesto (Nivel 2)
- Experiencia como entrenador ayudante en categorías semiprofesionales de Baloncesto (CD Talent – 1a Nacional Femenina // CB Solares – Liga EBA masculina)
- Experiencia como preparador físico en categorías semiprofesionales nacionales
- Experiencia en campamentos y entrenamientos en edades infantiles y adolescentes.
«Creo en el entrenamiento de fuerza funcional como base tanto para el aumento del rendimiento deportivo como para la mejora en la salud y la calidad de vida. Como entrenador busco lograr la satisfacción de los clientes ayudándolos a alcanzar sus propios objetivos.»
- Técnico superior en acondicionamiento físico, toda la vida practicando deporte y desde hace 15 años en constante aprendizaje sobre la preparación física tanto en rendimiento como en salud.
Rodrigo
entrenador personal
Cristina
Nutricionista
“Creo que es fundamental realizar entrenamientos personales, cada uno tenemos unos objetivos y partimos de una base diferente, por eso, es preferible un entrenamiento que se ajuste a nuestras necesidades y objetivos”
Me gusta estar actualizada en mi trabajo. Sigo formándome día a día para mejorar mis entrenamientos y que cada cliente consiga sus objetivos.
Llevo desde 2016 trabajando con todo tipo de personas y patologías, ayudándoles a mejorar su calidad de vida.
- Graduada en Ciencias de la Actividad física y el Deporte y máster en Entrenamiento Personal.
- Especializada en el entrenamiento en mujeres y las diferentes etapas que pueden ocurrir a lo largo de su vida: embarazo, postparto, menopausia y cáncer de mama.
- Experiencia laboral en varios centros deportivos de españa, entre ellos un gimnasio orientado a la mujer y otro centro de fisioterapia y readaptación de lesiones.
Formación complementaria:
- Entrenamiento durante el embarazo y el postparto 2018.
- Certificación avanzada en entrenamiento durante el embarazo 2019.
- Certificación única entrenamiento y menopausia 2021.
- Certificación única entrenamiento y cáncer de mama 2021.
